Les cannabinoïdes : CBD, CBG, CBN et autres molécules du chanvre

Le chanvre (Cannabis sativa L.) contient plus de 140 cannabinoïdes identifiés à ce jour. Chacun possède des propriétés distinctes et interagit différemment avec notre système endocannabinoïde. Voici un tour d'horizon des principaux cannabinoïdes disponibles légalement.

Le CBD (Cannabidiol)

Le cannabinoïde star, non psychoactif et polyvalent

Le cannabidiol est le cannabinoïde le plus étudié après le THC. Présent en abondance dans les variétés de chanvre industriel, il représente généralement entre 1 et 20% du poids sec de la plante.

Caractéristiques principales

• Non psychoactif (ne provoque pas d'effet "high")
• Non addictif selon l'OMS (rapport 2017)
• Légal en France avec moins de 0,3% de THC
• Biodisponibilité variable selon le mode d'administration

Propriétés étudiées

• Anxiolytique : études sur les troubles anxieux généralisés
• Anti-inflammatoire : action sur les voies de signalisation inflammatoires
• Neuroprotecteur : recherches sur les maladies neurodégénératives
• Antiémétique : réduction des nausées dans certains contextes
• Anticonvulsivant : seule indication médicale approuvée (Epidiolex®)

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Le CBG (Cannabigérol)

Le cannabinoïde "précurseur" ou "cellule souche"

Le CBG est fascinant car c'est le précurseur de tous les autres cannabinoïdes. Dans la plante jeune, le CBGA (forme acide) est converti en THCA, CBDA et CBCA sous l'action d'enzymes spécifiques. C'est pourquoi le CBG est souvent appelé la "cellule souche" des cannabinoïdes.

Pourquoi le CBG est-il rare et précieux ?

La plupart du CBG est naturellement converti en autres cannabinoïdes au fur et à mesure que la plante mûrit. À maturité, le chanvre ne contient généralement que 1% de CBG. Des variétés spéciales ont été développées pour conserver des taux plus élevés.

Propriétés étudiées

• Anti-inflammatoire : action particulièrement étudiée sur les maladies inflammatoires intestinales (étude Borrelli et al., 2013)
• Neuroprotecteur : recherches sur la maladie de Huntington
• Antibactérien : efficacité contre le SARM (Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline)
• Stimulant d'appétit : sans les effets psychoactifs du THC
• Réduction de la pression intraoculaire : piste pour le glaucome

Synergie CBD + CBG

L'association CBD et CBG est particulièrement intéressante pour les problématiques liées aux douleurs et à l'inflammation. Le CBG agirait sur des voies complémentaires, renforçant l'action du CBD.

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Le CBN (Cannabinol)

Le cannabinoïde du sommeil

Le CBN est un cannabinoïde unique car il n'est pas synthétisé directement par la plante. Il résulte de la dégradation naturelle du THC par oxydation et exposition à la lumière. Un cannabis vieilli contient donc naturellement plus de CBN.

Caractéristiques principales

• Faiblement psychoactif (environ 10% de l'activité du THC)
• Affinité modérée pour les récepteurs CB1 et CB2
• Produit naturellement à partir du THC dégradé
• Légal lorsqu'il est extrait de chanvre conforme (<0,3% THC)

Propriétés étudiées

• Sédatif : effet le plus documenté, d'où son surnom de "cannabinoïde du sommeil"
• Antibactérien : études sur les bactéries résistantes
• Anti-inflammatoire : action complémentaire au CBD
• Stimulant d'appétit : recherches préliminaires
• Neuroprotecteur : études sur la SLA

Synergie CBD + CBN pour le sommeil

L'association CBD + CBN est considérée comme optimale pour les troubles du sommeil. Le CBD favorise la relaxation et réduit l'anxiété, tandis que le CBN apporte une dimension sédative complémentaire. Cette synergie explique l'efficacité supérieure des formules combinées.

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Le CBC (Cannabichromène)

Le cannabinoïde anti-inflammatoire méconnu

Le CBC est le troisième cannabinoïde le plus abondant dans certaines variétés de cannabis, mais reste peu connu du grand public. Il ne se lie que faiblement aux récepteurs CB1 et CB2, mais interagit avec d'autres récepteurs importants comme TRPV1 et TRPA1.

Propriétés étudiées

• Anti-inflammatoire : pourrait être plus puissant que le CBD selon certaines études
• Antidépresseur : recherches sur l'effet synergique avec le CBD et le THC
• Antibactérien et antifongique
• Neurogenèse : étude Shinjyo & Di Marzo (2013) sur la croissance des cellules neurales
• Analgésique : action sur les récepteurs de la douleur

Présence dans nos produits : Le CBC est naturellement présent dans nos huiles Full Spectrum, contribuant à l'effet d'entourage global.

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Le THCV (Tétrahydrocannabivarine)

Le cannabinoïde "coupe-faim"

Le THCV possède une structure proche du THC mais des effets très différents. À faible dose, il agit comme un antagoniste des récepteurs CB1, produisant des effets opposés au THC.

Propriétés étudiées

• Coupe-faim : contrairement au THC qui stimule l'appétit, le THCV pourrait le réduire
• Régulation glycémique : recherches sur le diabète de type 2
• Énergisant : effet stimulant et clarté mentale
• Réduction de l'anxiété : sans sédation
• Durée d'action courte : effets moins prolongés que le THC

Note : Le THCV est présent en très faibles quantités dans le chanvre industriel. Il fait l'objet de recherches prometteuses mais reste peu disponible en Europe.

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Tableau comparatif des cannabinoïdes

Cannabinoïde	Psychoactivité	Récepteurs principaux	Effets dominants	Disponibilité
CBD	Non	CB1 (indirect), CB2, 5-HT1A, TRPV1	Relaxant, anti-inflammatoire	Très disponible
CBG	Non	CB1 (faible), CB2, TRPM8	Anti-inflammatoire, neuroprotecteur	Disponible
CBN	Faible	CB1 (modéré), CB2	Sédatif, sommeil	Disponible
CBC	Non	TRPV1, TRPA1	Anti-inflammatoire	Dans Full Spectrum
THCV	Variable	CB1 (antagoniste à faible dose)	Énergisant, coupe-faim	Rare

L'importance du spectre complet

Chaque cannabinoïde possède ses propriétés propres, mais c'est leur combinaison qui produit les effets les plus intéressants. Ce phénomène, appelé effet d'entourage, explique pourquoi les extraits Full Spectrum sont souvent préférés aux isolats purs.